ممارسة الرياضة تقى من الإصابة بالسكرى ...

ممارسة الرياضة تقى من الإصابة بالسكرى


واشنطن ( محيط ) : ... أكدت نتائج دراسة أمريكية حديثة أن الأفراد المصابين بالنمط الثاني من داء السكري أو المعرضين لخطر الإصابة به هم الأفراد الذين لا يمارسون أي تمرينات بدنية أو يتجاهلون النصح بالحركة.

وطبقا لما ورد في الــ "CNN"، أظهرت الدراسة التي أشرفت عليها جامعة دنفر بولاية كولورادو أن أقل من 40 في المئة من هذه الفئة المرضية لا تمارس أي تمارين بدنية، بالرغم من دراسة سابقة بينت قول ثلاثة أرباع مرضى السكري أن أطباءهم نصحوهم بممارسة الرياضة.

وتنصح جمعية مرضى السكري الأمريكية الأفراد بممارسة 30 دقيقة على الأقل من التمرينات الرياضية من بينها المشي السريع.